2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1655 kcal
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지방: 39.44g | 단백질: 56.91g | 탄수화물: 264.01g.
점심 식사: Knorr Würzige Rindfleischsuppe. 저녁 식사: Milfina Sour Cream, Eisbergsalat, Ja! Kidney-Bohnen Rot, Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Aldi Tortilla Wraps. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ja! Ananasstücke. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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