Franzi 55님의 저널, 2020년 08월 22일

Guten Morgen wünsche euch allen einen erholsames Samstag und viel Spaß bei allen was ihr heute so macht. ☕🙋‍♀️
84 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
1948 kcal 지방: 65.68g | 단백질: 99.84g | 탄수화물: 235.98g.   아침 식사: Ener Bio Bio Nuss-Müsli, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe,  Kiwi,  Blutorange,  Milch 1,5%. 점심 식사:  Rucola ,  Champignons, Almare Garnelen,  Omelett oder Rührei. 저녁 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere,  Tomaten,  Banane, Aldi Vollkornbrot (32g),  Maisbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Real Quality Flämische Leberpastete. 간식/기타: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. 더보기
2588 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen 🙋‍♀️ Schönes Wochenende 🌻 
2020년 08월 21일 작성이: Suppengrün_
Guten Morgen 👋👋 
2020년 08월 21일 작성이: Levka...
🤗🤗 
2020년 08월 21일 작성이: Angela☆☆
Danke, ebenfalls. 
2020년 08월 22일 작성이: Hajocles
Guten Morgen ☀️ 
2020년 08월 22일 작성이: russischTamilla
Guten Morgen Franzi 🙋‍♀️ schönen Samstag  
2020년 08월 22일 작성이: Mrs. Browneyes
Vielen lieben Dank, den wünsche ich dir selbstverständlich auch ☀️☕️☀️ 
2020년 08월 22일 작성이: geht so nicht mehr weiter
Ei supi! Du wiegst dich auch nur einmal die Woche? Schönes Wochenende🤗 
2020년 08월 22일 작성이: Brent Smith
Vielen lieben Dank Franzi und ich wünsche dir auch einen schönen Samstag!🌷🍀☕ 
2020년 08월 22일 작성이: Lotti73
Danke dir🤗🍀🌻das wünsche ich dir auch. Tolle Abnahme👏👏 
2020년 08월 22일 작성이: liu14
Top👍👏👍🍀🍀🍀🙋‍♀️ 
2020년 08월 22일 작성이: Tiemar
Guten Morgen 😃 Das wünsche ich dir auch 🌻🐝 
2020년 08월 22일 작성이: Birgit ☀️
Moin liebe Franzi 🙋 Ich wünsche dir einen wunderschönen Samstag. Habe heute viel im Garten geschafft. Jetzt ist aber Feierabend 😉 
2020년 08월 22일 작성이: Biba64
Guten Abend, hoffe, dein Samstag war nett bisher!  
2020년 08월 22일 작성이: Luise Freiheit
Dir auch 🥂🙋 
2020년 08월 22일 작성이: emmra1
Hallöchen Franzi 🦊🙋🏻‍♀️ 
2020년 08월 23일 작성이: kirchgellersen

     
 

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