2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1251 kcal
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지방: 31.67g | 단백질: 103.72g | 탄수화물: 142.20g.
아침 식사: Kiwi Fruit, Nutrilite Healthy Mix, Boiled Egg, 樓上 毛豆. 점심 식사: Egg, Gyodong Beef Soup Beef Soup, White Rice. 저녁 식사: Yellow Sweet Corn . 간식/기타: Meadows 梳打餅. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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