Después del finde con mi familia comiendo de todo y haciendo más bien poco ejercicio y los dos cumpleaños de esta semana (con sus raciones respectivas de tarta) pensaba que había engordado, de hecho, en el momento en que me estaba pesando, me estaba mentalizando para aceptar lo que hubiera puesto de más... ¡pero al final resulta que he adelgazado y todo! ¡Ha sido una grata sorpresa! ☺️
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78.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
주 0.5 kg 감소하기
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