2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1670 kcal
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지방: 128.72g | 단백질: 103.67g | 탄수화물: 33.41g.
아침 식사: Pan de Almendras, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Queso Feta, La Virginia Té. 점심 식사: Brócoli, Costillas de Cerdo. 저녁 식사: Aceitunas Verdes, Huevo Duro. 간식/기타: Pan de Almendras, Barraza Queso Cremoso, Té (Infusión), Frutos Mezclados Secos Tostados. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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