2010년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 24일:
|
549 kcal
|
지방: 11.40g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 58.68g.
아침 식사: 100 % whey, vitalicious. 점심 식사: beef jerky, celery, laughing cow, organic tomato soup. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|