2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1347 kcal
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지방: 48.87g | 단백질: 43.77g | 탄수화물: 183.04g.
아침 식사: Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Bagley Galletitas Surtidas, La Virginia Té Verde. 점심 식사: Vegetalex Medallones de Verdura, Verdura Hervida. 저녁 식사: Tarta de Acelga. 간식/기타: Lágrima, Té (Infusión), Emeth Mermelada de Durazno Light, Riera Tostadas Integrales. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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