2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 25.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1365 kcal
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지방: 70.81g | 단백질: 29.22g | 탄수화물: 75.94g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). 점심 식사: Hard-Boiled Egg , Summer Fresh Greek Pasta Salad. 저녁 식사: Budweiser Tall Boy. 간식/기타: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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