2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1488 kcal
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지방: 50.32g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 231.92g.
아침 식사: Lettuce, Green Tea, Indonesian Corn Fritter, Papaya. 점심 식사: Curry Sauce (Dry, Dehydrated) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Finna Sambal Terasi Uleg, Corn Fritter, Boiled Egg, White Rice. 저녁 식사: Vegetable Spring Roll. 간식/기타: Sugar, Shrimp Paste, Chili, Salt, Mango, Doughnut. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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