2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1234 kcal
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지방: 22.41g | 단백질: 147.78g | 탄수화물: 102.48g.
아침 식사: Banana, Milbona Fiocchi di Latte. 점심 식사: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna . 저녁 식사: Carote, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Pesca, Milbona Fiocchi di Latte, Maribel Confettura di Ciliegie Nere, Cappuccino con Pochi Grassi. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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