2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
|
1034 kcal
|
지방: 39.75g | 단백질: 54.54g | 탄수화물: 116.91g.
아침 식사: Decomorreno Kakao , EcoMil Mleko Kokosowe, Śliwki, Słonecznik, Jagody, Białko Jaja Kurzego, KFD WPC 80, Decomorreno Kakao , Cukinia, Planton Jogurt Kokosowy bez Cukru, Gruszki. 점심 식사: Decomorreno Kakao , Delecta Żelatyna, Żółtko. 저녁 식사: Bezmięsny Mięsny Kebab, Kamis Musztarda Sarepska, Cukinia. 간식/기타: Monster Monster Energy Ultra Red, Ciasto do Pizzy, Zupa Krem z Pomidorów (Przygotowana z Mlekiem), Decomorreno Kakao , Sublime Czekolada Deserowa. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|