2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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1202 kcal
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지방: 25.66g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 189.73g.
아침 식사: Abricots, Pêches, Jordans Muesli Bio Noix et Graines, Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 점심 식사: Sojasun Yaourt Nature, Sucre, Nectarines, Vinaigrette, Tomates, Findus Colin d'alaska à la Marinière, Auchan Riz Basmati. 저녁 식사: Nectarines, Sucre, Sojasun Yaourt Nature. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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