2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
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2454 kcal
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지방: 123.54g | 단백질: 73.75g | 탄수화물: 292.55g.
아침 식사: 火龍果, 香蕉, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料. 점심 식사: 燕麥（即食，乾，濃縮）, 西柚. 저녁 식사: 烤腰果（加鹽巴）, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, 西柚（粉紅色及紅色）. 간식/기타: 香蕉, 西柚. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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