2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
|
789 kcal
|
지방: 46.30g | 단백질: 22.84g | 탄수화물: 87.36g.
아침 식사: Gluten Free Bread, Peanut Butter, Butter, Green Tea. 간식/기타: Pink Lady Apples, Rhubarb, Carrots, Tomatoes, Cooked Celery, Mushrooms, Zucchini, Green String Beans, Silverbeet, Pumpkin. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|