2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
|
1991 kcal
|
지방: 94.12g | 단백질: 109.25g | 탄수화물: 170.41g.
점심 식사: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Sadia Presunto Cozido Magro, Ipanema Queijo Minas Padrão . 저녁 식사: Ipanema Queijo Minas Padrão , Caldo de Carne de Vaca, Aviação Manteiga com Sal, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Aviação Doce de Leite Pastoso, Ipanema Queijo Minas Padrão . 간식/기타: Bolo Floresta Negra, Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Bolinha de Queijo, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Carne Louca, Pão Francês. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|