2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
|
1951 kcal
|
지방: 97.86g | 단백질: 85.59g | 탄수화물: 183.05g.
아침 식사: Quatá Creme de Ricota , Bauducco Torrada Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Adoçantes, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Fit. 점심 식사: Fanta Fanta Laranja, Ovo Mexido, Cenouras Cozidas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Sal, Tomates Vermelhos, Cebolas, Azeitonas Verdes. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha. 간식/기타: Batata no Forno (Casca Consumida), Garoto Baton Tablete Ao Leite, Quatá Creme de Ricota , Visconti Torrada Integral, Dr. Oetker Gelatina de Uva . 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|