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é devagar mais o importante é não desistir na luta 🥰
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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941 kcal
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지방: 26.82g | 단백질: 26.90g | 탄수화물: 154.29g.
아침 식사: Suco Detox, Bolo de Laranja. 점심 식사: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 간식/기타: Café com Leite Integral. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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