2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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421 kcal
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지방: 6.84g | 단백질: 23.41g | 탄수화물: 65.77g.
점심 식사: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 저녁 식사: Lidl Coeur d'artichauts , Pastèque, Nectarines, Auchan Biscottes. 간식/기타: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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