2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 33.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1705 kcal
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지방: 119.40g | 단백질: 71.70g | 탄수화물: 81.13g.
점심 식사: Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Söbbeke Naturjoghurt, Honig, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Söbbeke Bio Sauerrahmbutter, Edeka Butterkäse, GutBio Leinsamenmehl, Zirkulin Flohsamenschalen , Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Mandelmehl, Salz, Hüttenkäse, Ei. 저녁 식사: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Nucao Crunchy Nougat, Zwiebeln, Paprikapulver, Rettich, Cucina Grana Padano, Möhren, Zucchini, Salz, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Buko Der Sahnige, Söbbeke Bio Sauerrahmbutter, Champignons, Schlagsahne. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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