|
Joa.... Nach gestern verständlich... Alles gut😁
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
|
610 kcal
|
지방: 28.35g | 단백질: 11.85g | 탄수화물: 79.45g.
아침 식사: DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Buko Balance, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel. 점심 식사: Käsekuchen. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|