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😍😍🎉🎉
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64 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1506 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 99.53g | 탄수화물: 140.33g.
아침 식사: Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Erdbeeren, Weißes Mandelmus, White Chocolate Drops, Haferflocken. 점심 식사: Milch (Vollmilch), Heidelbeeren, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Ei, Ja! Magerquark. 저녁 식사: Barilla Penne Rigate, Arla Finello Light, Dr. Oetker Crème Légère , Schweinemett Gewürzt, Parmesan (Gerieben), Rinderhackfleisch. 간식/기타: Yogurette Yogurette. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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