2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1042 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 72.78g | 탄수화물: 129.40g.
아침 식사: Замороженные Ягоды, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. 점심 식사: Активия Биойогурт со Злаками, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Кета. 저녁 식사: Heineken Пиво Безалкогольное. 간식/기타: Ежевика, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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