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150.1# Tues, 7/23/13
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68.0 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 24일:
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2054 kcal
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지방: 107.46g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 196.78g.
아침 식사: Manchego Cheese, Triple Ginger Cookies, sheep cheese, 10g brewers yeast, black beans, onion, cilantro, salsa, brown rice, pinto beans, chicken, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast. 점심 식사: Blueberries, Corazon de Ronda Manchego Semisoft Cheese, Istara 1 oz P'Tit Basque sheep cheese, Coconut Sorbet. 저녁 식사: Back to Nature Triple Ginger Cookies. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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