2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1657 kcal
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지방: 73.80g | 단백질: 85.25g | 탄수화물: 169.57g.
아침 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кофе с, Творог 5%. 점심 식사: Творог 5%, Коломенское Плюшка Московская, Кофе с, Кабачковые блины. 저녁 식사: Мороженое Метелица. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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