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Pelo menos não engordei 🤣
Tá ótimo, depois de ter passado uma semana resistindo (ou não) a tentações na casa da mãe! De volta à dieta 👊🏻💪🏻😋
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75.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1085 kcal
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지방: 25.90g | 단백질: 58.79g | 탄수화물: 157.60g.
아침 식사: Lider Leite Desnatado, Morangos, Ovo Frito. 점심 식사: Almanara Esfiha Fechada. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Mandioquinha. 간식/기타: Laranjas, Mexerica, Morangos, Banana Nanica, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Cenouras. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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