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Weight Entry: 99. 5kg
Lost so far: +3kg
Still to go: 34.55kg
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99.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1718 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 55.63g | 탄수화물: 277.92g.
아침 식사: Marmalade, Green Tea, French Toast with Butter . 점심 식사: Green Tea, Aldi Basmati Reis, Hard-Boiled Egg , Thermomix Blumenkohl-Linsen-Curry. 저녁 식사: Banana Cake, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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