2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1261 kcal
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지방: 65.28g | 단백질: 69.09g | 탄수화물: 102.48g.
아침 식사: Творог 5%, Тортилья, Кофе с Молоком, Маслины, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Яйцо. 점심 식사: Тушеные Овощи, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 저녁 식사: ВкусВилл Сосиска Куриная. 간식/기타: Банан, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели , Холодный Кофе со Сливками. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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