2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1576 kcal
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지방: 49.36g | 단백질: 66.14g | 탄수화물: 209.28g.
아침 식사: Jungle Oats Red Berry Flavour, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. 점심 식사: Woolworths White Hotdog Rolls, Hard-Boiled Egg , Pot O' Gold Short Cut Spaghetti in Tomato Sauce. 저녁 식사: Woolworths Spinach & Feta Pizza, Woolworths Club Pizza, Woolworths Creamy Chicken, Noodle & Corn Soup. 간식/기타: Chocolate Sponge Cake with Icing. 더보기
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안정된 체중
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