2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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389 kcal
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지방: 24.07g | 단백질: 29.43g | 탄수화물: 12.54g.
아침 식사: K-Classic Speisequark mit Sahne 40%, K-Classic TK Heidelbeeren, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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