2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 46.2 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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1832 kcal
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지방: 70.76g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 254.99g.
아침 식사: Tassimo Latte Macchiato Caramel. 점심 식사: Aldi Laugenbrezel, Milfina Butter , Starbucks Caramel Macchiato. 저녁 식사: Kartoffelbrei, Abbelen Mini-Geflügelfrikadellen. 간식/기타: Kekse, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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