2020년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 19일:
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2538 kcal
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지방: 87.00g | 단백질: 154.91g | 탄수화물: 195.13g.
아침 식사: Red Sour Cherries , Kiwi Fruit, Fried Egg, Nutrilite Healthy Mix. 점심 식사: Soy Milk , White Rice, Vegetable Relish, Fried Battered Fish. 저녁 식사: White Table Wine , Ottogi Abalone Rice Porridge , Beef, Abalone, Crab, Shrimp. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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