2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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2264 kcal
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지방: 137.33g | 단백질: 125.33g | 탄수화물: 131.47g.
점심 식사: Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Baby Potatoes. 저녁 식사: Avocados , Enterprise Back Bacon, Greek Salad, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Fried Egg , Woolworths Thick Beef Burger Patties. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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