oceanladyjulia님의 저널, 2020년 08월 18일

Ugh wrong way!
Took Lasix and Potassium
The inflammation is real.
87.5 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 15.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
1205 kcal 지방: 32.86g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 185.12g.   아침 식사: Albertsons Sliced Peaches, Cub Foods Quick Oats, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Brown Sugar, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Country Crock Plant Butter with Almond Oil. 저녁 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Wellshire Farms Turkey Kielbasa, Wild Rice (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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