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9.1 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
inaccurate waist measuring:
horizontally over the navel: 79.5 cm
horizontally 1 inch below the navel: 80.7 cm
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58.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 23일:
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2025 kcal
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지방: 97.33g | 단백질: 102.46g | 탄수화물: 193.59g.
아침 식사: Chicken Breast, Whole Milk. 저녁 식사: Chocolate Milk (Whole), Chicken Breast, Iglo Lasagna Iglo. 간식/기타: Raisins, Chocolate Milk (Whole), Bananas, Hazelnuts or Filberts Nuts, Nestlé Semi-bitter dark Chocolate, Whole Milk, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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