2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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1138 kcal
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지방: 48.85g | 단백질: 64.14g | 탄수화물: 113.33g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом, Чай, Вареное Яйцо, Мёд, Гречка. 점심 식사: Манты. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Капустный Салат, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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