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Je ne voulais pas mettre la reprise mais comme je n’arrive à revenir à mon poids le plus bas je me dis que de la voir écrit va me motiver à l’éliminer 💪🏻💪🏻💪🏻
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64.5 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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1259 kcal
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지방: 71.26g | 단백질: 53.59g | 탄수화물: 104.76g.
아침 식사: Nectarines, Delisse Yaourt à la Grecque, Muesli Maison, Oranges. 점심 식사: Picard Steak Haché 15%, Lidl Huile d'olive Primadonna , Brocoli. 저녁 식사: Dia Oignons Frits, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Les Croisés Grana Padano, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Bio Village Haricots Verts Très Fins Surgelés . 간식/기타: Kinder Bueno Ice Cream (40g). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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