|
Уже лучше
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
|
1505 kcal
|
지방: 47.50g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 193.07g.
아침 식사: Craft Ice Cream Пломбир Шоколадный с Вишней, Вкусвилл Молоко 3,6%. 점심 식사: Нектарин, Sen Soy Соус Унаги, Сэн Сой Уксус Рисовый, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Вкусвилл Молоко 3,6%, Житница Здоровья Хлопья Соевые, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон. 저녁 식사: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Нектарин. 간식/기타: Магнит Слива, Нектарин, Магнит Яблоко, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|