2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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795 kcal
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지방: 32.52g | 단백질: 99.74g | 탄수화물: 28.29g.
점심 식사: Costco 希臘優格, Happy Cow 低脂起司片, 豬腳, 魚, Costco 蘿蔓, 青花菜, 莧菜, 雞蛋, 雞胸肉, 蔬菜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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