2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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1078 kcal
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지방: 60.67g | 단백질: 79.00g | 탄수화물: 54.22g.
아침 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. 점심 식사: Vapza Carne Seca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vapza Carne Seca, Abóbora Cabotia, Oba Abóbora Cabotia. 저녁 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. 간식/기타: Piraquê Biscoito de Maizena, Nestlé Creme de Leite, Morangos. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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