2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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946 kcal
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지방: 39.89g | 단백질: 59.51g | 탄수화물: 86.73g.
점심 식사: La Violetera Uva Passa Escura, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Ovo Cozido. 저녁 식사: Mandioca Cozida, Contra-filé Grelhado. 간식/기타: Dolce Gusto Nescau, Nestlé Leite Ninho. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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