Loss some water weight after breakfast and squats. 😊
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150.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 37.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1110 kcal
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지방: 86.00g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 30.00g.
아침 식사: Great Value Frozen Red Raspberries. 점심 식사: Eggs (Large White Eggs), Butter (Original), Medium Cheddar Cheese. 저녁 식사: Walmart Pork Center Cut Loin Chops Thin (Boneless), Great Value Frozen Broccoli Florets , Country Crock Butter (Original). 간식/기타: Great Value Frozen Red Raspberries, Great Value Walnuts (Halves & Pieces). 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Cool screen name! Nice loss!
2020년 08월 17일 작성이: ny_shelly
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Thanks @ny_shelly I'm trying to get to where you are. 😊
2020년 08월 17일 작성이: Curvaceous Cutey
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