2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1328 kcal
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지방: 98.84g | 단백질: 76.37g | 탄수화물: 38.03g.
점심 식사: Panqueca Low Carb, Torta de Brócolis Low Carb. 저녁 식사: Batatas Fritas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão de Amêndoas. 간식/기타: Cookie Low Carb, Cheetos Onda Requeijão, Cookie Low Carb. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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