2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.2 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
|
1238 kcal
|
지방: 70.03g | 단백질: 77.79g | 탄수화물: 71.59g.
아침 식사: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески по-Мурмански, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. 점심 식사: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Слобода Масло Подсолнечное, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Куриный Фарш, Платье в Горошек Кефир 2,5%, D'arbo Клюквенный Соус, Желудки Куриные, Абрикосы, Макароны Отварные. 더보기
|
안정된 체중
|