2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.9 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
|
1445 kcal
|
지방: 65.53g | 단백질: 127.08g | 탄수화물: 91.90g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 점심 식사: Jola Rindfleisch im Eigenen Saft, Mischkornbrot, Dreistern Rindfleisch im Eigenen Saft, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. 간식/기타: Mischkornbrot, Erdbeeren. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|