2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1282 kcal
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지방: 51.05g | 단백질: 51.94g | 탄수화물: 163.53g.
아침 식사: Ghee, Essential Nutrition Xilitol, Café (Infusão), Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Queijo Minas. 점심 식사: Sora Proteína de Soja, Batata Inglesa. 저녁 식사: Empadão de Frango, Cappuccino, Itambé Leite Semidesnatado. 간식/기타: Molico Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet , Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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