Brentm77님의 저널, 2020년 08월 17일

2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
110.5 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 19.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
1569 kcal 지방: 89.82g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 138.69g.   아침 식사: Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3,  Coffee. 저녁 식사: Stephen's Fry Sauce, Shake Shack Cheese Fries,  Chocolate Homemade or Fountain-Type Milk Shake,  Cheeseburger with Bacon and Condiments . 더보기
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