2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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743 kcal
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지방: 9.16g | 단백질: 26.59g | 탄수화물: 146.04g.
아침 식사: HPAI Kopi, Herbalife F1, Madu, Semangka. 저녁 식사: Tempe Orek, Sayur Campuran, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Nasi Putih. 간식/기타: Nanas, Wedang Ronde. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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