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Vai entender meu corpo 😂
Meu metabolismo e as regras dele.. voltei pra inicial 6 😂
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69.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1246 kcal
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지방: 36.34g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 172.74g.
아침 식사: Martigran Granola sem Açúcar, Piracanjuba Leite Integral, Vigor Iogurte Natural. 점심 식사: Patinho Grelhado, Mangas, Batata Inglesa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 저녁 식사: Pullman Rap10 Light, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru. 간식/기타: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Mexerica, Banana Prata, Seara Peito de Peru. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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