2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1130 kcal
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지방: 23.77g | 단백질: 50.85g | 탄수화물: 147.57g.
아침 식사: cantaloupe. 점심 식사: Tomatoes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. 저녁 식사: summer squash large, Pinot Gris (Grigio) Wine, Grated Parmesan Cheese, cauliflower. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine, Chorizo Salame, Bowl & Basket Gluten Free Mini Pretzels, Rice Crisps--Apple Cinnamon. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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