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Начальный вес 27 июля 2020
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118.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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1371 kcal
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지방: 63.18g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 113.28g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Рыба Вареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. 저녁 식사: Говядина Тушеная. 간식/기타: Мёд, Дикси Нектарины. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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